ゴルフの障害予防

ゴルフは年間924万人がプレーする国民的なスポーツであり、 中高年でもできる高齢社会にふさわしいスポーツとされ、運動強度は高くないと言われています。 しかし、日ごろデスクワーク・・・

体幹安定性のトレーニング

ここ数年テレビで「体幹」という言葉を耳にするようになりました。 体幹安定性は、姿勢保持や手足を自由に使うために不可欠な能力です。 ただ、体幹安定性のトレーニングは難しく、間違って行っている方も多くいらっしゃいます。 例えば・・・ ・・・

捻挫後のリハビリテーション

当クリニックのスポーツドクターコラムでも取り上げられている捻挫ですが(第7回 足関節(足首)捻挫について)痛みが引いたら問題なくスポーツを再開できるかというとそうではありません。 適切な時期・・・

柔軟性と外傷と障害の関係性

体が柔らかいとケガをしにくい。こんな話を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。 ケガには大きく分けて2つ「外傷」と「傷害」があり、トラブルがどのように起きたかにより、外傷と障害に分類されます。 外傷1) 転倒、衝・・・

【第18回】バレエダンサーの蹠足板損傷

本コラムでは、当クリニックを受診された患者様が経験されたスポーツ外傷や障害について、その病態や治療、治るまでの期間などについて解説させていただきます。 第18回は、足の悩みとダンス外来の開設に関連した損傷を紹介したいと思います。 当クリニックには、以前からバレエ・・・

【第17回】テニス肘

本コラムでは、当クリニックを受診された患者様が経験されたスポーツ外傷や障害について、その病態や治療、治るまでの期間などについて解説させていただいております。 2019年は年始から、サッカーアジアカップ(写真1)、テニス全豪オープン(写真2)で日本人選手が順調な・・・

【第16回】肋骨骨折

本コラムでは、当クリニックを受診された患者様が経験されたスポーツ外傷や障害について、 その病態や治療、治るまでの期間などについて解説させていただいています。 久しぶりに書かせていただきます。 ・・・

【第15回】テニス肘、野球肩は知ってるけど、テニスレッグ・・・

当クリニックを受診された患者様が経験されたスポーツ外傷や障害について、 その病態や治療、治るまでの期間などについて解説させていただいてきた スポーツドクターコラムも今回で第15回となりました。 今回は少し趣・・・

【第14回】え、どこが折れてるの?わかりにくい小児の骨折・・・

本コラムでは、当クリニックを受診された患者様が経験されたスポーツ外傷や障害について、 その病態や治療、治るまでの期間などについて解説させていただきます。 第14回は、夏休みに入ってお子様たちが多くご来院されまし・・・

【第13回】フットボーラーズアンクル

本コラムでは、当クリニックを受診された患者様が経験されたスポーツ外傷や障害について、 その病態や治療、治るまでの期間などについて解説させていただきます。 第13回は、X線でわかるサッカーの競技歴、 フ・・・

リハビリに関しましては、お電話もしくは直接ご来院時のご予約のみ受け付けております。